Cantidad de El selenio, Se en Tortillas, listos para hornear o -fry, harina, sin calcio añadido
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Tortillas, listos para hornear o -fry, harina, sin calcio añadido hay 23.4 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
El selenio, Se
El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean Tortillas, listos para hornear o -fry, harina, sin calcio añadido.
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
|
1917 µg
|
|
león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)
|
693 µg
|
|
Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida
|
421.5 µg
|
|
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado
|
311.5 µg
|
|
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
|
274 µg
|
|
Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
|
218.8 µg
|
|
Especias, semillas de mostaza, planta
|
208.1 µg
|
|
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
|
194 µg
|
|
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
192 µg
|
|
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
|
190 µg
|
|
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
|
168 µg
|
|
Huevo, entero, se secó
|
164.7 µg
|
|
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
|
154 µg
|
|
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
|
147.8 µg
|
|
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
|
141 µg
|
|
Huevo, yema de huevo, se secó
|
139.3 µg
|
|
Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada
|
139.1 µg
|
|
Sustituto de huevo, polvo de
|
127.7 µg
|
|
Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo
|
126.9 µg
|
|
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
125.1 µg
|
|
Tortillas, listos para hornear o -fry, harina, sin calcio añadido
Tortillas, listos para hornear o -fry, harina, sin calcio añadido es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Tortillas, listos para hornear o -fry, harina, sin calcio añadido se enumeran a continuación.
Agua
|
26.8 g
|
26.8%
|
La energía (calorías)
|
325 kcal
|
|
Energía (julios)
|
1360 kJ
|
|
Proteína
|
8.7 g
|
8.7%
|
lípido total (grasa)
|
7.1 g
|
7.1%
|
Ceniza
|
1.8 g
|
1.8%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
55.6 g
|
55.6%
|
Fibra, dietética total
|
3.3 g
|
3.3%
|
Calcio, Ca
|
39 mg
|
0.04%
|
Hierro, Fe
|
3.3 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
26 mg
|
0.03%
|
El fósforo, P
|
124 mg
|
0.12%
|
Potasio, K
|
131 mg
|
0.13%
|
Sodio, Na
|
478 mg
|
0.48%
|
Zinc, Zn
|
0.71 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.267 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.462 mg
|
|
El selenio, Se
|
23.4 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
tiamina
|
0.531 mg
|
|
Nutrientes en Tortillas, listos para hornear o -fry, harina, sin calcio añadido